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이번주 반성ㅠㅠ
@8월목표점검@

음주 주1회 ❌ 찐하게 2회 드리부음ᆢ

7분핏데이 운동 ❌ 하루도 안했음..

내일부터는 더 신경써야겠어요^^

  • 뽕따소다맛
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댓글 (2)

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다신
  • 빼고말꺼예요
  • 08.09 16:53
  • 소다님 운동량이면 7분 핏데이 신경 안쓰셔도 될듯 ^^
    화사한 프사로 바뀌셨네요👍
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 08.09 17:44
  • 저는 전부유산소만해서요..
    근력운동은 왜일케하기가 시른건지요..
    힘들어서그런거겠죵?
    ㅎㅎ
    프사바뀐거 알아봐주셔서 쌩유♡♡♡
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