view-top

이번주 식단 :)

일요일 저녁 !

월요일 점심 다이어트도시락
월요일 저녁 닭가슴살 + 숙주볶음

화요일 점심

화요일 저녁, 운동하는 날이라 탄수화물 섭취!

수요일 점심 :)
수요일 저녁 맛있닭 닭가슴살 브리또 396kcal

목요일 점심

목요일 저녁 : 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛
숙주, 버섯 굴소스 볶음 !
  • 요니띠야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글