view-top

  • 김아스·초보
  • 2020.08.15 08:55
08월 14일( 점심식사 379kcal)
밥공기는 애기용 미니 밥공기 (어른 밥공기 반도 안되는양) 쌈장은 홈메이드 당분이 적은 우렁쌈장!
점심(13:36)379kcal
탄수화물(17.0%) 60.63 / 356g
단백질(54.7%) 35.56 / 65g
지방(5.4%) 2.89/ 54g
양배추찜
(1인분, 200g)
 48kcal
팽이버섯
(1회, 110g)
 22kcal
닭가슴살
(1인분, 110g)
 117kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
우렁쌈장
(1컵, 20g)
 22kcal
  • 김아스
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 14일( 오후간식 56kcal)
0 75 김아스
08월 15일( 아침식사 275kcal)
0 90 양갱이y

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글