view-top

  • 꼬부ㄱ1·초보
  • 2020.08.16 07:54
08월 16일(아침 277kcal)
공복 유산소 후
아침(07:42)277kcal
탄수화물(5.6%) 18.41 / 329g
단백질(43.7%) 26.20 / 60g
지방(19.1%) 9.55/ 50g
오이
(1개, 78g)
 7kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
아보카도
(1인분, 48g)
 89kcal
생닭가슴살
(1회, 100g)
 109kcal
단호박찜
(1회, 95g)
 62kcal
  • 꼬부ㄱ1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

08월 16일( 아침식사 346kcal)
0 44 커브스486
08월 16일( 아침식사 287kcal)
0 55 Wonwer

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 오늘만다이어트
  • 08.16 10:04
  • 👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 꼬부ㄱ1
  • 08.16 10:09
  • 감사해요:)
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글