다이어트

비드어0·다신
2020.08.16 19:16

17

체중계 달고살기!!!(유지기)

와우...오랜만에 비가 그쳤어요...^^
그간 땅끄 따라해보았는데~ 운동량이 마음에 안들었었는데~
진짜 오랜만에~ 4시간 코스를 도전했다가 지쳐서 죽을뻔했네요...

바로 코스를 접고, 내려왔는데~ 얼마나 지쳤는지~
3시간30분 코스를 4시간에 다녀왔네요...ㅠㅠ
그래도, -2.2kg 감량에 마음은 놓이고요...

3주간에 거의 +3kg(69)까지 불었다가, 다시 66kg정도까지 정리했네요...^^

비드어0
체중계 달고살기!!!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

지나가다가....하비(하체비만)

0 146 비드어0

+1

0 82 Huhbeokzi

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글