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  • 꼬부ㄱ1·초보
  • 2020.08.17 08:31
08월 17일(아침 274kcal)
공복 유산소 및 잠자고 일어나서
아침(08:11)274kcal
탄수화물(5.9%) 19.26 / 329g
단백질(42.4%) 25.41 / 60g
지방(18.6%) 9.29/ 50g
오이
(1개, 77g)
 6kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
단호박찜
(1회, 103g)
 67kcal
아보카도
(1인분, 46g)
 86kcal
생닭가슴살
(1회, 97g)
 105kcal
  • 꼬부ㄱ1
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