뭔가 소견이 늘어나기도 했지만, 인바디 결과가ㅜ.ㅜ
전날 저녁에 한우집 가서 외식 하고 갔더니
배불배불 해서 체중이 전년도보다 1킬로 정도 많이 나왔어요.
배둘레도 2센티 늘었더라구요. 매년 2-3센티씩 늘어남ㅜ.ㅜ
슬픈 게, 작년에 상체 근력 운동 열심히 해서,
상하체 밸런스를 약한 불균형으로 만들어 놨는데,
올해 걷기 빼고 흉추 디스크 때문에 다칠까 봐, 상체 근력 운동을 안했더니, 다시 심한 불균형으로 돌아섰어요.
다리만 근육이 우람해용. 그래서 앞으로 상체 근력 키우는데 집중 하려고요.
우려했던 신장문제/류마티스/암 문제는 없고,
일단 난소낭종 추적 검사 해야 하고,
백혈구 수치 낮은 거는 전에 코로나 의심증상 있고 나서도 호중구 수치 포함 심하게 낮아서 역시 추적검사 해야 할 듯 합니다.
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