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08월 19일( 아침식사 901kcal)
아침(16:44)901kcal
탄수화물(37.2%) 119.44 / 321g
단백질(76.9%) 45.37 / 59g
지방(56.7%) 27.76/ 49g
식빵
(2쪽, 80g)
222kcal
아메리카노
(1잔, 500ml)
8kcal
쌀밥
(1/2공기, 100g)
147kcal
쇠고기등심
(1/2회, 50g)
109kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 50g)
49kcal
식빵
(2쪽, 80g)
222kcal
블랙커피
(1잔, 300ml)
8kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
  • 사랑조야
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