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08월 20일 (음식 1341kcal, 운동 1173kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1120kcal
1341/ 1546 kcal
1173/ 258 kcal
아침식사402kcal(29.98%)
부드러운10결데니쉬식빵
242kcal
초록사과(아오리)
132kcal
카누미니
2kcal
설탕시럽
26kcal
점심식사351kcal(26.17%)
김치전
229kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄)
44kcal
삶은 달걀
78kcal
오후간식251kcal(18.72%)
[매일유업] 매일우유 오리지널 3.4%
24kcal
[해태] 쌍쌍바
67kcal
[롯데] 명가 팥빙수
160kcal
저녁식사337kcal(25.13%)
갈색설탕
11kcal
쌀밥
150kcal
카누미니
2kcal
풋고추
20kcal
콩나물국
20kcal
배추김치
8kcal
양파볶음
67kcal
두부구이
59kcal
운동1,173kcal
복근운동
200kcal
스트레칭
28kcal
싸이클 실내자전거
375kcal
싸이클 실내자전거
190kcal
복근운동
200kcal
스트레칭
30kcal
싸이클 실내자전거
150kcal
  • sokkop79
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