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8/21 하루식단. 만보달성 15000 이상
아침 커피로 시작. 산불이 아직까지 계속 연기땜에 뿌연하늘 ㅠㅠ

점심 최애 완탕 쌀국수 테이크 아웃

페이스트리 1/2

저녁. 탄수화물 노우
샐러드 땅콩 드레싱. 계란. 맬론. 호박볶음. 쌩뚱맞지만 간이 된 음식이 필요해서리 ㅋㅋ 오늘도 칼로리 1100 이하 성공
만보달성 15000 보 이상. 스쿼트 50 회.

  • Momof3
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댓글 (2)

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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 08.22 17:28
  • 오늘도 노력하심이 보여요👍👍👍
    수고 많으셨슴돠~😁😁😁
    산불이 빨리 진화되기를🙏🙏🙏
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다신
  • Momof3
  • 08.23 03:50
  • 감사합니다. 산불은 아직까지 ㅠㅠ
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