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  • 클린식단!!!·다신
  • 2020.08.24 11:48
8-23 23일차
어제 식단은 매우불량, 단식운동은 쏘쏘였습니다~~
그래더니 늘었네요😅
이번주 목표 :일키로만빼자 ^^:;
화이팅하세요

공복 13시간

아침 : 새우파스타소스볶음밥

점심 건라면, 목살고기만 조금

간식 치아바타빵 , 발사믹소스

저녁 앙버터 두조각, 과채쥬스

운동 8천보
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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 08.24 23:37
  • 건라면?
    어떤 맛인가요? ㅎ
    오늘 신랑,아들 둘다 야식으로 신라면을 끓여주는데 냄새가 아주 죽이네요ㅋ
    그래도 침만 꿀꺽ᆢㅋㅋ
    참고 있습니다ㅎ
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다신
  • 눈부신안녕
  • 08.24 22:07
  • 8천보!!!!! 전요즘 집밖을 안나가니까요 천보도못넘기네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
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