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08월 26일( 점심식사 678kcal)
다양한 음식으로 한끼를!
점심(09:20)678kcal
탄수화물(5.7%) 26.50 / 464g
단백질(63.0%) 53.54 / 85g
지방(57.4%) 40.78/ 71g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
양배추쌈
(1/2접시, 50g)
65kcal
복숭아
(1/4개, 67g)
22kcal
고등어구이
(1/2토막, 125g)
333kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1/4인분, 25g)
26kcal
돼지불고기
(1/4인분, 62g)
116kcal
야채튀김
(0.2소접시, 30g)
39kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
당근
(0.1개, 10g)
3kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
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