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08월 26일( 저녁식사 329kcal)
저녁(09:00)329kcal
탄수화물(13.8%) 44.81 / 324g
단백질(43.9%) 25.92 / 59g
지방(21.2%) 10.61/ 50g
당근
(0.4개, 40g)
13kcal
사과
(0.4회, 40g)
19kcal
비트
(0.2회분, 20g)
8kcal
셀러리
(0.2회, 15g)
2kcal
바나나
(0.3개, 35g)
32kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 60g)
13kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
적양파
(1/4회분, 25g)
7kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
65kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1/2회분, 50g)
64kcal
[한살림] 검은콩 낫토
(1회, 50g)
72kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal
  • 튜브실종
  • 꼭 줄이자

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