06/01(1일차) <시작> 몸무게 : 59.9kg
08/26(87일차) <전> 몸무게 : 51.9kg
08/27(88일차) <현> 몸무게 : 51.9kg
저도 51.9에서 단 0.1g도 줄 질 않네요😭😭
어제 점심에 샌드위치 먹고, 저녁에 라멘먹고,
야식으로 치킨까지 먹어서 일까요!!!
요즘 태풍과 폭염의 연속이어서
어제부터 홈트를 하고있습니다!
✔️땅끄부부 유투버님의
1. 29분 13초 칼소폭 매운맛 유산소 운동,
2. 8분 35초 팔뚝살 폭파 운동,
3. 9분 51초의 똥배 폭파 운동을 하는데
저도 폭파해 버릴것 같아요...🤯
♥️혹시 추천해주실 뱃살 운동이 있으면 알려주세요!♥️
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