다이어트

목표49kg되자·정석
2020.08.27 23:58

고기랑 고구마볼🍠

밥이 먹기 싫은날이 있잖아요 😘 또 저는 밥보다는 구황작물을 좋아해서 이날은 고기와 함께 고구마볼을 먹었어요!

에어프라이어에 돌려주면 노릇노릇한 군고구마가 되서 더 맛있게 먹을 수 있었어요

90g정도 먹었을때 포만감이 들었는데 정량으로 소포장 되어있어서 편했어요!

앞으로도 탄수대용으로 자주 먹으려구요~~!

목표49kg되자
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