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08월 29일( 아침식사 323kcal)

아침(22:04)323kcal
탄수화물(10.2%) 38.98 / 382g
단백질(20.5%) 14.37 / 70g
지방(22.6%) 13.10/ 58g
날치알
(1인분, 34g)
32kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 120g)
91kcal
아보카도
(1인분, 44g)
82kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
42kcal
양파
(1인분, 30g)
6kcal
콩나물
(1봉지, 80g)
23kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
양념간장
(1종지, 23g)
45kcal
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