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소스 못 끊으시는 분들, 이 레시피 한번 따라해 보세요

저는 소스를 정말 좋아하는 편이에요
그래서 다이어트 하면서 소스에 대한 연구를 많이 했고
여러 방법들을 시도한 결과
65-> 49키로까지 감량했었고 현재는 53kg정도에서 유지중이랍니다
제 생각엔 결국 자기만의 레시피가 있으면 유지하기에 훨씬 수월하다고 생각해요. 만들어 먹으면서 즐거움과 자존감도 올라가구요!

>>>스위트 머스타드 소스<<<

☆☆☆ 하인즈 옐로우 머스타드 소스(0칼로리)
+☆☆☆알룰로스
이렇게 1:2비율로 넣고 섞어주고요
+☆☆☆바질을 많이 넣어서 섞어줍니다

집에 바질이 떨어져서 사진에는 통후추를 갈아 넣었어요
근데 역시 바질이 빠지면 맛이 덜합니다!

요렇게 소스 만들어서 꼭 드셔보세요.
감자를 쪄서 곁들여서 먹어도 맛있고 닭가슴살이나 닭 안심살
그리고 채소와 함께 먹으면 치킨샐러드 맛 그대로 입니다!

소스 못 끊으시는 분들, 이 레시피 한번 따라해 보세요.!





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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 될때까지
  • 10.27 21:10
  • 알룰로스는 뭘까요?
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초보
  • 이태리태리
  • 10.13 12:49
  • 오 한번 해봐야겠네요 감사합니다!!
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입문
  • 망ㅇㅣ
  • 09.18 09:18
  • 맛있겠어요 감사합니다!
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정석
  • ERurira
  • 09.13 19:11
  • 오 저도 소스없음 안되는데 ㅎㅎ 감사합니다
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입문
  • -히욘
  • 09.13 16:46
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • deep****
  • 09.10 13:03
  • 감사합니다
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초보
  • 젼젼빼자
  • 08.29 23:04
  • 감사합니다!! 좋은 레시피 얻고 가네요!
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