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  • 에코코코·입문
  • 2020.09.01 07:38
09월 01일( 아침식사 460kcal)
아침(06:36)460kcal
탄수화물(10.8%) 32.83 / 305g
단백질(89.9%) 50.35 / 56g
지방(24.7%) 11.63/ 47g
[오트리] 고메넛츠 시그니처
(1봉지, 28g)
 164kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 450g)
 247kcal
블루베리 냉동
(1회, 40g)
 20kcal
[다신샵] 하루한끼샐러드
(1팩, 80g)
 25kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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09월 01일( 아침식사 491kcal)
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09월 01일( 아침식사 516kcal)
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