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9월1일 식사운동
오늘 9월 첫 날~ 아침 영어공부도 하고 요가도 하고 알차게 보내고 있네요 좀이따 단백질쉐이크 먹고 사이클도 해야겠어요
오늘의 다짐 잊지말고 꾸준히~넘 보람찬 하루~^^*

  • 7킬로만더빼자
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댓글 (6)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 09.01 20:57
  • 옥주현 요가 영상 아직도 있군요. 와~
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.02 10:11
  • 요가도 하루 한 번 꼭 하기~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 09.01 20:41
  • 와 ㅁ영어공부라 멋지시네요.
    계란빵이 통밀이랑 계란 단백질 때매 배부른가 봐요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.02 10:11
  • 계란빵이 은근히 배부르더라구요 영어공부는 6시에 굿모닝팝스 듣는데 오늘은 본방사수 못해서 다시 듣기 들으려구요~
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다신
  • 천마산
  • 09.01 15:26
  • 운동 많이 하셨네요.^^
    9월의 첫날 알차게 보내셨군요.
    저도 화이팅 할게요.🤗
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 09.01 15:54
  • 네 감사해요 너무 늘어져 있어서 정신차리려고요
    하루운동님도 홧팅~!!!
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