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09.03 점심

감자탕 두 번 퍼먹고~
밥까지 같이 먹은 건 안 비밀~~
근데 살 빠진 건 더 안 비밀~

어제 저녁 운동

권혁 홈트 루틴
- 전신 운동
- 하체 운동 ver.2
- 상체 루틴 운동
- 코어 운동

약 40분간 운동.
  • 빡센다이어터
  • 꾸준함이 답이다

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 09.04 09:56
  • 생선 넘 쪼매난데 3마리는 먹어야 겠는데요?^^
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.04 09:57
  • 저기 보이는 국이 감자탕이라서
    굳이 많이 먹을 필요 없어서 쪼끔만 먹었어요~~
    (좀 짰던건 안 비밀~ 😁)
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다신
  • 모행!
  • 09.04 09:59
  • 빡센다이어터 ㅋ 고기가 숨어있었어~
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다신
  • 빡센다이어터
  • 09.04 10:01
  • 뱃살은내꺼아님 감자탕은 언제나 사랑이죠 하핳
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