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  • 찬희원츄·지존
  • 2020.09.04 10:31
09월 04일( 오전간식 534kcal)
백파더토스트 배터져유 달걀 1개만 할걸!
오전간식(10:29)534kcal
탄수화물(10.5%) 34.86 / 332g
단백질(48.3%) 29.48 / 61g
지방(60.8%) 31.02/ 51g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
설탕
(1회, 10g)
 40kcal
[해표] 맑고 신선한 식용유
(1회, 5g)
 45kcal
[매일] 매일두유 99.89
(1팩, 190ml)
 95kcal
  • 찬희원츄
  • 52를 넘지 않는 삶을 추구하자
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