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  • skysyt·정석
  • 2020.09.07 13:22
09월 07일( 점심식사 489kcal)
점심(09:26)489kcal
탄수화물(16.9%) 77.01 / 455g
단백질(37.9%) 31.44 / 83g
지방(12.3%) 8.49/ 69g
현미밥
(1회, 210g)
 290kcal
야채샐러드
(1인분, 50g)
 49kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
 60kcal
[동원] 순닭가슴살
(1회, 90g)
 65kcal
포장김
(1회분, 4g)
 25kcal
  • skysyt
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