view-top

9월 8일
키 - 169
몸무게 - 63.6
아침(09:20) - 사진1,2,3 + 수박반통
점심(13:30) - 사진4
간식(15:00) - 사진5.6
운동 - X
물 1리터O
몸무게가 갑자기 늘어서 당황했는데 어제 먹은 식단 보니 카레를 많이 먹었더라고요(오늘도 많이 먹었지만😂) 오늘 운동은 안했습니다! 내일 열심히 할게요

  • 냠냠냥냠냥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 뽕따소다맛
  • 09.09 14:51
  • 건강하고
    싱그런식탁 이에요^^
  • 답글쓰기
지존
  • 무나옹
  • 09.09 07:39
  • 건강건강 맛있맛있게 잘 드시고 계셔요.
  • 답글쓰기
지존
  • 냠냠냥냠냥
  • 09.09 21:47
  • 감사합니다😊😊
  • 답글쓰기
다신
  • 의지뚜
  • 09.08 23:29
  • 항상 건강하게 드시는 듯 해서 좋네요^^
  • 답글쓰기
지존
  • 냠냠냥냠냥
  • 09.09 21:47
  • 감사합니다☺️☺️
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글