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09월 09일( 아침식사 308kcal)
아침(08:25)308kcal
탄수화물(9.5%) 28.13 / 295g
단백질(48.1%) 25.95 / 54g
지방(22.6%) 10.17/ 45g
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(1개, 25g)
65kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드
(1회분, 5g)
0kcal
바나나
(1개, 58g)
53kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 85g)
90kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(1회분, 18g)
60kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
모듬샐러드
(1그릇, 50g)
30kcal
  • SUE예니
  • 꾸준한운동♡♡♡

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