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  • 마음의소리애봉·정석
  • 2020.09.10 07:44
  • 2
한달에 무조건 4키로 뺀다!
너무 미루고미뤘더니 거울 속에 웬 돼지가?ㅋㅋㅋㅋㅋ 같이 다이어트 할 사라아아아암??!!!
1주: 6시이후 금식
2주: 저녁x
3주: 저녁 소식, 운동(근력+유산소), 물 많이 마시기
  • 마음의소리애봉
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댓글 (3)

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초보
  • Rejoice^^!!!
  • 09.15 01:24
  • 화이팅!
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초보
  • 씬호우
  • 09.10 14:06
  • 가즈아
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정석
  • 마음의소리애봉
  • 09.10 15:57
  • 가즈아!!!(홧팅!)
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