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다이어트 계단 오르락내리락
회사 점심시간에
1층부터 7층까지 안쉬고 3번 왔다가하고 사무실 들어가기
노래들으면서 흥얼거리면서 올라가면 스트레스풀려요~

  • 알솜이
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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초보
  • 씬호우
  • 09.10 14:05
  • 대단하네요
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