view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
9.11 오후식단, 챌린지
*간식:호두쌀 미니컵케잌,그래놀라바


*저녁:소불고기, 겉절이,밥 2숟가락(사진없음)
*피곤 피곤 신랑 밥 챙겨주고
이제 자려고 누움
낼도 화이팅!!!

*만보



*플스런(휴식없이 전날 운동량과 동일하게 실시)

  • 자존감꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 09.12 00:14
  • 운동 성공 피곤이 몰려오고 ㅎ 알죠 알죠. ㅋ 어여쉬세여.
  • 답글쓰기
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 09.12 10:08
  • ㅎㅎ주말 즐겁게 보내셔용~🥰🥰🥰
  • 답글쓰기
다신
  • 모행!
  • 09.11 23:14
  • 수고하셨습니다. 안녕히 주무세요 ^^
  • 답글쓰기
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 09.12 10:08
  • 아우님~주말도 화이팅!!!
    즐건시간 보내셩🥰🥰🥰
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글