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09월 16일 (음식 344kcal, 운동 1083kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1700kcal
344/ 1153 kcal
1083/ 192 kcal
점심식사288kcal(83.72%)
밥 반공기
카레조금
볶음김치
다시마국 조금
카레라이스(밥 포함)
168kcal
볶음김치 (캔)
92kcal
다시마국물
28kcal
저녁식사56kcal(16.28%)
통닭 살코기 조금
전기구이통닭
56kcal
운동1,083kcal
보통 걷기
283kcal
땅끄부부 단기간 전신운동 (칼소폭 찐 매운맛)
450kcal
땅끄부부 팔뚝살 운동
150kcal
땅끄부부 뱃살 운동
200kcal
  • drsuzy2002
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