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  • 유니두리·다신
  • 2020.09.21 17:12
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9월 21일 식단인증

아침: 반숙란2개, 요거트볼
(아침은 매일 가볍게 요거트볼로 시작합니다~^^)

점심: 하~먹고싶은 걸 못먹으면 폭발하죠? 라면이 땡기길래...
라면 반개에 각종 버섯, 두부 넣고 먹었더니...
푸짐하고, 칼로리는 낮고 좋습니다~♡

저녁: 두부구이 & 샐러드
저는 씹는걸 좋아해요. 두부는 구워주면 식감이 더 좋아져요. 간은 하지않지만, 기름은 살짝이~^^

오늘 탄수화물은 상당히 적네요~^^
  • 유니두리
  • 나도 한 번 말라보자~!!
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