view-top

  • 건강이최고1·초보
  • 2020.09.22 09:45
09월 22일( 아침식사 311kcal)
아침(09:43)311kcal
탄수화물(10.9%) 34.46 / 317g
단백질(21.7%) 12.61 / 58g
지방(30.1%) 14.46/ 48g
잡곡밥
(1공기, 70g)
 113kcal
무국
(1인분, 100g)
 60kcal
두부
(1회, 30g)
 26kcal
[다향오리] 다향훈제오리
(1회, 30g)
 88kcal
양파
(1인분, 10g)
 2kcal
부추
(1회분, 10g)
 3kcal
잔멸치볶음
(1회, 5g)
 17kcal
갓김치
(1소접시, 5g)
 2kcal
  • 건강이최고1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
09월 22일( 아침식사 )
0 65 i혜진i-H현주로H
09월 22일( 아침식사 215kcal)
0 40 루비1024

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글