1689/ 1796 kcal
320/ 299 kcal
[파리바게뜨]정통호밀식빵 (1봉지, 35g) | 90kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) | 125kcal |
씨리얼전두유 (1회분, 200ml) | 115kcal |
치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 50g) | 171kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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