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9.22.식사,운동

아침 ㅡ 매운탕에 밥 3분의 1공기(몇숟갈은 볶음밥)
점심 ㅡ 밥,조갯살 미역국,떡볶이, 치킨너겟,배추김치, 포도

그리고 만보걷기 인증요~!

내일이 공체인데... 오늘 직장에서 피곤하고 머리아파 디질뻔 한일이있어서 맥주한잔하려고요!
고로 낼 공체는 기대 안하렵니당~
  • 오늘제일예쁜나
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.23 10:26
  • 유지가더어렵다붉은여시다신안쪄진짜!!엘사처럼빈체로^*^
    어제 맥주는 안마시고요,
    수건 삶아서 세탁기돌리고
    화장실 청소하고 일찍 잤어요,
    왜냐 !!! 결론은 오늘도
    힘들테니까 🤣🤣
    그룹방 다친님들 위로에 힘을 얻고 오늘 하루도 화이팅 해보렵니당~^^
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다신
  • 빈체로^*^
  • 09.22 22:57
  • 아침에 매운탕 캬~~ 맛나겠네요
    머리아플땐 약(맥주)드시고 푹~~쉬세요
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다신
  • 엘사*
  • 09.22 22:34
  • 맥주 한잔에 날려버리세요~
    내일 일을 오늘 걱정하지 말자..😄
    스트레스도 다 풀리고 편안한 밤 보내시길~⭐🌠
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.22 21:55
  • 스트레스 쌓이면 건강과 다이어트에 적이에요!!적당히 풀어주시는게 좋죠
    맥주 벌컥벌컥 마시고 기운내세요 화이팅😘
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다신
  • 붉은여시
  • 09.22 21:45
  • 스트레스받을땐 역시~^^푸세욥
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다신
  • 유지가더어렵다
  • 09.22 19:52
  • 점심은 구내식당인거죠? 맛있어 보여요. 스트레스 받지 마시고 맥주 한 캔에 훌훌 털어버리세요
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