1177/ 1698 kcal
665/ 283 kcal
죽 (1인분, 483g) | 348kcal |
[소와나무] 365일순수한목장우유저지방 (1회분, 200g) | 85kcal |
딸기 (8개, 160g) | 40kcal |
오곡밥 (1공기, 210g) | 311kcal |
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
조깅 달리기 (13분) | 91kcal |
보통 걷기 (26분) | 67kcal |
훌라우프 (60분) | 240kcal |
런지 (5분) | 35kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
L자 다리운동 (35분) | 210kcal |
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