![](https://data.0app0.com/diet/Board/4930/wm_4929634_1601202126_1.jpg)
![](https://data.0app0.com/diet/Board/4930/wm_4929634_1601202126_2.jpg)
점심이 고기랑 상추가 있어서 쫌 많았네요... 😁😁😁 두부곤약밥은 뺄껄 그랬어요... 버섯이랑 곤약밥이랑 얼른 해치워야해서 먹었더니... 양이.... 😅😅😅 근데.. 밥은 한번 더 남아서.. 낼 아침 김밥으로 먹어야겠어요... 먹은거에 비해 탄수가 생각보다 많은데... 원인이 어딜까요? 야챈가?🤔🤔🤔 확실히 수육을 먹으니... 지방도 많고.... 조절하기가 쉽지 않네요.... 일단... 양만 보고가고있긴 한데... 이렇게하면... 간헐적 단식도 가능하지 싶어요... 10월은 간헐적 단식 도전입니다~~~ㅇㅋㅋㅋ