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비포 애프터 공개요 ㅋ
내일 올리려다 오늘 공개합니다.어릴때부터 비만이여서 한번도 날씬해 본 적이 없어요
임신때도 먹고싶은거 다 먹고 살을 어마무시하게 찌워서 둘째 낳을땐 126이였네요

이때가 임신 8개월쯤 너무 살쪄서 양반다리가 안되네요 ㅠ 완전 흑역사
그리고
이사진은 95정도였을때 입니다.
작년 9월 당뇨와,고혈압으로 몸의 염증수치가 말도 못하게 올라가서 입원을했었어요
1주일 입원동안 인슐린로 당뇨 치료 했음에도
혈당이 잡히질 않았고 그때 혈당수치는 공복 200 이상 밥먹음 300 넘어가곤 했네요
심각한 수준이였어요
정말 이러다 죽는다 싶어 다이어트를 했네요

살 조금 빼고 한 인바디 검사

올 해 4월에 한 인바디가
거의 지금 몸무게랑 가깝네요
4월부터 지금까지 계속 62에서 72를 왔다갔다하고 찌고 빠지고를 반복하네요.
정신차리면 60초반 정신 놓으면70초반
살은 30kg넘게 빠졌고
운동 안한건 치곤 근육량은 2.4kg 감소 체지방은17.5kg 빠졌네요

비슷한 각도에서 찍어야 비교가 쉬운데 똥손이라

좋아하는 옷이라 줄여서 입고 다닙니다.
얼굴은 40대 아줌마로 공개 하기가 부끄럽네요
저는 내일 아침 공체 올리고 추석지나고 오겠습니다.

그리고 충격적인 사진1장
상체비만에 등살도 무지하게 많은데
정말 허걱이죠
정말 제가 평생을 이모습으로 살았답니다.
다시는 돌아가지 않을겁니다.

  • @눈꽃@
  • 건강하게 빼자

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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 이른아침새벽바다
  • 10.16 11:29
  • 대~~~박
    진짜 노력 많이 하셨네요
    짱입니다
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 09.29 16:50
  • 우왕!!!
    진짜진짜 노력많이하셨네요
    ㅠㅠ
    그노력에 눈물이 날꺼같아요ㅠ
    얼마나 힘든건지알기에 더 공감가고 칭찬많이 해드리고싶어요~
    너무너무 잘하셨어용 ♡
    다시는 돌아가지말아요 우리!!!
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정석
  • hellssook
  • 09.29 12:43
  • 와 대단하십니당 다욧하는동안 얼마나힘드셨을까 ㅠㅜ
    본받겠습니다~~
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지존
  • 무나옹
  • 09.29 06:48
  • 진짜 대단하시다는 말 밖에 안 나오네요.
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초보
  • 돼지인생청산중
  • 09.28 23:54
  • 와 대단하세요!!!! 이젠 행복한 유지어터의 삶으로!! 진짜 고생 많으셨어요 :) 축하해요 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
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다신
  • 요요극복녀
  • 09.28 23:07
  • 와~~대단하세요!!
    사람 한명이 빠져나갔네요! 그동안 얼마나 먹고싶은거 참고 힘들었을지.. 지금도 충분히 훌륭하십니다! 👏👏👏
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지존
  • 냠냠냥냠냥
  • 09.28 23:03
  • 와 진짜 대단하세요!!👍🏻👍🏻
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다신
  • 의지뚜
  • 09.28 21:24
  • 호호블리님 정말 감동이네요ㅠㅠㅠ 긴 시간동안 다이어트가 정말 힘드셨을텐데 훌륭하게 해내고 계시네요..! 요즘 뭔가 다이어트 의지 상실 중이었는데.. 다시 마음을 다잡아야겠어요🧡
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다신
  • 고기여시
  • 09.28 21:09
  • 비밀 댓글 입니다.

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