view-top

  • 다신안쪄진짜!!·다신
  • 2020.09.29 17:01
  • 1
  • 1
  • 2
9.29화 식단

아점 쌀밥, 마늘햄, 계란프라이, 무생채

식후 요거트

간식 미주라도넛2개, 아아
미주라 요거트 비스켓4조각

저녁 요거트(블루베리,아몬드,샤인머스켓), 사과1조각

낼 또 공체😭전 포기요ㅋㅋㅋ
오늘 간식 배부르게 먹기도했고 닭강정의 여파가..
많이 안올랐기를 바랄뿐입니다!!오늘도 저녁에 영혼없이 만보를 채워야겠네요ㅎㅎ

낼 공체때봐요🤗
  • 다신안쪄진짜!!
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
화욜
8 53 엘사*

썸네일

+2
29일 제주도4일차 아침
9 113 붉은여시

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 유지가더어렵다
  • 09.30 00:01
  • 왜요 식단 클린한데.. 근데 궁금한게 미주라 도넛은 왜 인기가 좋은거에요? ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.30 00:03
  • 음 다이어트 간식치고 맛있어서 그런거 아닐까요?ㅎㅎ제입엔 넘 맛있어윱👍
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 붉은여시
  • 09.29 20:15
  • 요거트는 사랑이지유?ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.29 21:41
  • 그츄 사랑이쥬💕
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 엘사*
  • 09.29 18:54
  • 요거트 정말 꾸준히 잘 드시네요~
    닭강정 여파 좀 크죠..ㅎㅎ
    저는 치백이나 짬뽕이 확 오르더라구요.
    오늘 착하게 드셨으니 괜츈할거에요♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.29 21:41
  • 착한듯 안착한ㅋㅋ낼 체중계 올라가기 걱정되네요ㅜ두번째 자리만 변경안되길 바라고 있어요ㅎ
    오늘도 무서워서 안쟀답니다🤣
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.29 17:11
  • 오늘 넘 착실히 잘 드셨는데요~
    내일부터 엄청 바쁘고 엄청 많이 먹고 할테죠 ~^^;;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.29 17:15
  • 사진으론 착해보이네요😋헷
    저는 공부하는 입장이라ㅜㅠ 추석이고 뭐고
    별로 달라질게 없을 예정임다 흑흑
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.29 17:16
  • 다신안쪄진짜!! 네 화이팅입니다~ 이또한 지나가리 !! 좋은결과 있을꺼예요👊👊
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.29 17:16
  • 오늘제일예쁜나 넵 감사함다^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글