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  • 아아아아알·초보
  • 2020.10.03 23:56
10월 03일 (음식 1267kcal, 운동 566kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 452kcal
1267/ 1383 kcal
566/ 230 kcal
아침식사223kcal(17.60%)
우유
 73kcal
[퀘이커] 오트밀
 150kcal
점심식사467kcal(36.86%)
[고봉민 김밥] 돈까스 김밥
 242kcal
[바르다 김선생] 갈비만두
 225kcal
오후간식215kcal(16.97%)
꿀
 47kcal
바나나
 93kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인
 75kcal
저녁식사362kcal(28.57%)
[고봉민 김밥] 돈까스 김밥
 338kcal
배추
 6kcal
느타리버섯
 18kcal
운동566kcal
PT체조
 450kcal
런닝머신 걷기
 45kcal
런닝머신 걷기
 71kcal
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