다이어트

한달버티기로유지·다신
2020.10.07 22:25

10/7 48.5kg

아침 : 밥1/4 계란국 김
점심 : 대패삼겹살 마늘 고추 상추 깻잎 참기름
저녁 : 밥1/4 순대볶음 배추 된장 숙주나물
운동 : 필라테스

한달버티기로유지
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+5

1 51 붉은여시

+6

오래만에 다시.왔어요 다시 50대 진입

4 92 아로리74

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

judy2006
10.07 22:35
이시간에 참 힘든 비주얼이네요..ㅎㅎ
광아님도 필라테스 하시네요?^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

아로리74
10.07 22:57
저도요...맥주랑 먹음 차암 맛나겠어요😙😙😙
답글쓰기

신고 0

붉은여시
10.07 22:29
오늘도 수고하셨어욥~~
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글