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10.8(목)하루 식단, 운동
*아침



*점심



*저녁




*운동:폼롤러, 만보

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 모행!
  • 10.09 12:48
  • 언니 놀러가셨네~~ 바베큐 끝장난다^^
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다신
  • Momof3
  • 10.09 02:07
  • 식단은 세끼다 꼼꼼하게 탄단지 드시고 만보달성 좋고 수고하셨어요.
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 10.09 05:28
  • 소식해야 하는데 요즘 양조절이 어렵네요^^
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다신
  • Momof3
  • 10.09 16:17
  • 자존감꼭지키자 그래도 산행에 만보에 다 소모하시는거같은데요. ㅋ
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