| 아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 해물탕 (1대접, 109g) | 68kcal |
| 간장게장 (1인분, 110g) | 115kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 190kcal |