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  • cutealem·초보
  • 2020.10.10 18:34
10월 10일( 저녁식사 470kcal)
저녁(21:08)470kcal
탄수화물(18.0%) 54.40 / 302g
단백질(56.3%) 30.99 / 55g
지방(33.5%) 15.39/ 46g
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
소갈비찜
(1접시, 100g)
 197kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
삶은감자
(1회, 130g)
 86kcal
  • cutealem
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