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  • 이든레나맘·초보
  • 2020.10.10 20:13
10월 10일( 아침식사 1581kcal)
아침(13:07)1581kcal
탄수화물(49.6%) 168.69 / 340g
단백질(91.8%) 56.91 / 62g
지방(118.0%) 61.34/ 52g
피자
(1조각, 200g)
 538kcal
순살치킨
(1회, 200g)
 560kcal
메론 머스크
(4쪽, 400g)
 152kcal
포도
(3회분, 300g)
 207kcal
포도
(1회분, 100g)
 69kcal
파인애플
(1회, 100g)
 55kcal
  • 이든레나맘
  • 다이어트 성공하자
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10월 10일( 저녁식사 894kcal)
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