| 삶은계란흰자 (5회분, 195g) | 100kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| [볼제너뮬러] 유기농 오트 크런치 (1회, 10g) | 44kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 사과 (1회, 79g) | 38kcal |