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10월 12일( 점심식사 345kcal)
점심(21:23)345kcal
탄수화물(12.9%) 38.22 / 296g
단백질(39.6%) 21.37 / 54g
지방(26.8%) 12.08/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
두부
(1회, 180g)
158kcal
열무김치
(1소접시, 25g)
8kcal
레드 파프리카
(1개, 27g)
7kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
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