view-top

  • 1
4일차

1회 - 9/25(금) ~ 10/9(금)
시작체중 : 53.0 kg
종료체중 : 51.0 kg (-2.0 kg)

2회 - 10/10(토) ~ 10/24(토)
시작체중 : 50.9 kg
목표체중 : 49.0 kg
전날체중 : 51.1 kg
오늘체중 : 50.9 kg

홈트 - 유튜브(유산소+근력) 90분 / 스트레칭 20분

요즘 입맛이 너무 좋아요 ㅜㅜ 살빼기 위험한 계절이 왔나봐요~ 맛있는거 먹으려면 더 열심히 운동해야겠어요!🏃‍♀️
  • 몬잇
  • 목표체중 45kg

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • judy2006
  • 10.14 19:48
  • 이번 미션도 파이팅!!!!😀😀👍
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글