다이어트

빛이날까·초보
2020.10.13 23:30

Q.몸무게 정체기

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

약 두달동안 8키로를 감량했는데
갈수록 감량 속도가 줄더니 이제는 몸무게가 멈추게 됐네요ㅜㅜ
어떻게 해야하죠?

빛이날까
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

1 101 Irene9037

고도비만 필라테스중입니다!

3 107 으아요요시뤙ㅠㅠ

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

브론키움
10.15 12:39
저도 정체기라 스트레스받네요ㅜㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

순진young
10.15 07:58
저도 정체기가 한 두달 가까이 있었어요
운동도 늘려보고 먹는것도 줄여보고ㅠㅠ
참 스트레스였는데 그러다 어느순간부터 조금씩 내려가더라구요~너무 마음 졸이시마시고 지금 하시는거 계속 꾸준히 하시면서 조금씩 변화를 주면서 해보세요~더 오래가는 정체기도 있다고해요~안된다고 포기 마시고 홧팅하세요!
답글쓰기

공감 1

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글