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10월 14일( 아침식사 281kcal)
아침(19:59)281kcal
탄수화물(15.8%) 46.90 / 296g
단백질(38.3%) 20.70 / 54g
지방(10.2%) 4.60/ 45g
연시
(1개, 180g)
109kcal
양배추찜
(1인분, 40g)
9kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
달걀 흰자
(2개, 74g)
39kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
열무김치
(1소접시, 25g)
8kcal
[농부애] 노니주스
(1개, 50ml)
10kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
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