view-top

  • 원찬아빠·초보
  • 2020.10.19 22:23
10월 19일( 저녁식사 485kcal)
저녁(22:22)485kcal
탄수화물(13.2%) 52.06 / 393g
단백질(31.4%) 22.64 / 72g
지방(33.1%) 19.83/ 60g
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
햄
(1조각, 40g)
 113kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
[동원] 참치캔
(1회, 50g)
 100kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
  • 원찬아빠
  • 건강하게
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 19일( 야식 197kcal)
0 15 원찬아빠

썸네일

+1
고구마 치즈볼
2 241 바나나챠챠!

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글