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  • judy2006·다신
  • 2020.10.20 10:31
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30일도전후기: 허벅지가 드디어...ㅠ
기간:9/15~10/15
도전항목: 야식, 물, 1000kcal식단, 애플힙,복근


무리하지않고 적당한 운동과 식단조절로 하고 있어서 한달에 1키로 정도밖에 감량 못했지만, 배랑 힙 부위 좀 더 정리됬구, 특히 허벅지 사이가 드디어 떨어져서 기쁩니다😁😁
6/2일 59.2로 시작해서 여기까지 왔네요~~
150일차까지 48.0되는게 목표입니다!^^
  • judy2006
  • 59-55-52-49-59
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judy2006님이 성공한 30일 도전

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댓글 (44)

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댓글리스트

입문
  • 돼지이제그만
  • 11.04 15:34
  • 50키로가 맞으신가요??? 그렇게 안보여요..ㅠㅠ
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다신
  • judy2006
  • 11.04 21:04
  • 더 나가보이나용...??ㅎㅎㅎ
    키가 쪼꼬미라 50이라도 아직 날씬하진 않아요
    ~~^^;; 표준체중이 46이래요..ㅠ
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초보
  • prodiett
  • 10.29 22:47
  • 화이팅하세요!
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다신
  • judy2006
  • 10.29 23:58
  • 감사합니다!화이팅~~^^
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초보
  • Jellbean
  • 10.28 20:36
  • 저는 다리살 빼기가 제일 힘든거 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ 대단하세요!!!
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다신
  • judy2006
  • 10.28 20:42
  • 이제 겨우 떨어진걸요~~^^;;:
    함께 으쌰으쌰해요!🤜🤛
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다신
  • 하루!
  • 10.28 15:20
  • 헉 쥬디님!! 인글에 뜨셨길래 와봤어여😆 한 번에 5개나 도전 하신거예요 ?? 너무 대단하십니당 ㅠㅠ 멋져욧
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다신
  • judy2006
  • 10.28 17:14
  • 헉! 꽃하루님..부끄..ㅋㅋ
    뱃지 모으려고 열심히 해봤어요~~^^
    같이 깔별로 모읍시다!!😁😁
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입문
  • 써니~~
  • 10.28 00:45
  • 열심히~~파이팅입니다**
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다신
  • judy2006
  • 10.28 14:25
  • 넵~다음엔 더 사이 나빠진 허벅지로 올리도록 할께요 ㅋㅋㅋ
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