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10월20일(식사,운동)

아침,저녁운동 총 3시간18분정도 했네요
  • sys774545
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댓글 (4)

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다신
  • sys774545
  • 10.21 10:28
  • 줌바둘리짱
    감사합니다
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 10.21 04:47
  • 식단 균형이 좋네요!!👍
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다신
  • sys774545
  • 10.20 23:25
  • 보라솔빛
    ㅎㅎ
    감사합니다
    아침에는 2시간정도 하고요
    저녁에는 1시간정도 하는데....
    오늘은 섭취량이 너무 많아서 운동을 조금더 했어요(1시간18분정도)
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다신
  • 보라솔빛
  • 10.20 23:03
  • 하루에 한 타임 운동하는 것도 힘든데 아침 저녁으로 하시다니 대단하세요~~!
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